Sternanis - Die Virenbremse!

Bei Husten, Schnupfen, Heiserkeit gibt es ein traditionsreiches Mittel der fernöstlichen Medizin: Sternanis. Das typische Weihnachtsgewürz verfeinert nicht nur den Glühwein und ist bei Kindern zum Basteln beliebt. Der echte Sternanis (Illicium verum) ist die Frucht des immergrünen Magnolienbaumes Südostasiens und Ausgangsstoff für das Anti-Grippe-Mittel Tamiflu.

In seiner Heimat, vor allem in Thailand, Vietnam und China ist der echte Sternanis aus der Volksmedizin nicht wegzudenken. Sternanis wirkt sowohl gegen Viren als auch gegen Bakterien und Pilze. Seine Saponine regen die Bronchialsekretion an, verflüssigen den Schleim und sorgen für seinen schnellen Abtransport. Saponine wirken außerdem entzündungshemmend, immunaktivierend und fördern die Durchblutung. Sternanis löst Schleim, lindert Hustenreiz und entspannt. Und das frei von Nebenwirkungen, wie man durch den Einsatz bei Säuglingen und Kindern mit Koliken seit langem weiß. Sternanis ist vor allem vorbeugend und bei Symptomen wie Kopf- und Gliederschmerzen, Fieber, Schnupfen, Halsschmerzen, Husten und bei Bronchitis und Angina geeignet.

Sternanis hat vor allem in Asien eine lange Tradition als Heilpflanze. Der Pflanze werden viele positive Effekte auf den Körper nachgesagt:

  • Eine wissenschaftliche Arbeit aus dem Jahr 2013 stellte heraus, dass die Inhaltsstoffe antibakterielle sowie antivirale Eigenschaften aufweisen. Er war desshalb das Ausgangsmittel für das Grippemittel "Tamiflu".
  • Traditionell wird Sternanis in Asien bei Verdauungsproblemen wie Blähungen sowie gegen Säuglingskoliken angewandt.
  • Außerdem sollen die Inhaltsstoffe schleimlösend wirken, weshalb Sternanis auch bei chronischem Husten sowie Bronchitis eingesetzt wird.
  • Eine Studie aus dem Jahr 2014 hat herausgefunden, dass Sternanis sich auch als natürliches Pestizid bei gewissen Schädlingen wirksam ist.

  

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